3度寝からの目覚め。 一度中途覚醒（早朝覚醒かも）すると、あとは30分とか1時間毎に勝手に目が覚める。 で、イライラする。甘いものでも…と思って近くの自販機へ。 はく息が白かった。 今日は二十四節気の小雪。 これからますます寒くなるな… と思いながら…

確かに、寝たの2時前だったけどさ。 二度寝の後、起きるの辛いんだよなぁ。 眠気が酷くてイライラしてしまう。 だったら目が覚めてるんだし、このまま起きとけば？とも思うけど… それじゃ、仕事中寝る(確信)あー部屋がガーリックの香りで包まれてる… 次に起…

のつもりが、10分を選んでいた… 20秒経過の時点で気づいてよかった。ガーリックフランスって美味しいよね。 香りが強いけど。この時間に炭水化物とるのは太る原因ってわかってるけど、仕事後だからどうしてもお腹すくんだよなぁ。さて、ポテチ食べよう。